Quand consulter?

 

La démarche d'aller consulter un psychologue est parfois une nécessité ressentie pour traverser un passage difficile de sa vie, ou pour trouver un accompagnement à un changement bouleversant.

Parfois, elle est plutôt en lien avec une envie de se connaître plus et surtout mieux. C’est alors se poser la question de son propre comportement face à certaines situations. C’est vouloir y voir plus clair sur ses envies, ses doutes, ses sentiments. C’est tout simplement vouloir prendre un temps pour se poser et pour pouvoir s’exprimer librement, sans la crainte d’un jugement.

 

Votre enfant vous inquiète, divers troubles vous alertent

• Des difficultés à trouver sa place dans sa famille

• Des difficultés à vivre les moments de séparation, problèmes de sommeil, d'endormissement

• Un retard de langage, une énurésie, des difficultés dans la relation aux autres

• Un échec scolaire, enfant inhibé

• De l'agressivité, des violences, de l'anxiété, de la tristesse

• Le vécu de conflits familiaux, d'un deuil

• Une dépendance précoce (alcool, drogues...)

A l'âge adulte

• Un besoin d'être accompagné lors d'évènements de vie douloureux (deuil, séparation, rupture, maladie, échec professionnel...) qui provoquent du stress, de l'anxiété, des angoisses, des phobies, des problèmes de sommeil...

• Le ressenti d'une difficulté personnelle vous empêchant de vous sentir bien (sensation d'être "mal dans sa peau", d'être déprimé ou angoissé, irritable, manque de confiance en soi...)

• Difficultés dans la gestion des conflits (séparation, rupture, conflits familiaux)

• Désir de vivre différemment (par nécessité du à une existence difficile, isolée...ou par envie d'engager une démarche d'évolution personnelle)

• Difficultés d'ordre professionnel (souffrance au travail, harcèlement, burn-out)

Pour des raisons multiples

• Une agression physique et/ou psychologique

• Des violences sexuelles

• Un harcèlement moral et/ou sexuel (dans la vie conjugale ou professionnelle)

• Un accident de la circulation

• Un incendie

• Un cambriolage

• Un braquage

• Une exposition à des zones de combat

• Un deuil

Cette situation a provoqué un choc psychique accompagné de divers troubles tels que des comportements d'évitement de la situation violente, des répétitions de la scène traumatique (cauchemars, images...), une hypervigilance...

Il est alors important de consulter au plus près de l'évènement afin que les troubles ne perdurent pas.

Quelle que soit votre situation, je vous encourage à vous exprimer lors de votre premier rendez-vous et à poser les questions qui resteraient en suspens.

 

 

Emmanuelle Doineau - Psychologue clinicienne - 06.72.30.53.52 - 53 rue Sébastopol - 37000 Tours

 

 

 

Emmanuelle Doineau - Psychologue clinicienne - 06.72.30.53.52 - 53 rue Sébastopol - 37000 Tours

Mes consultations se font exclusivement sur rendez-vous.

 

Réglement par chèque ou espèces.

Enregistrée au répertoire Adeli des professionnels de la Santé.